39问医生

多种维生素多种矿物质片的功效

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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多种维生素多种矿物质片具有补充营养元素、促进人体新陈代谢、调节体内酸碱平衡、增强免疫力的功效。
多种维生素及矿物质片可以补充人体所需要的各种维生素和矿物质,可以有效地补充身体所需要的各种营养,从而有效地防止维生素和矿物质的不足。促进身体的生长,有助于机体的新陈代谢,保持身体的健康。同时也可以调节身体的酸碱平衡,帮助身体排出体内的重金属。特别是在有重金属污染的地方,更应该服用。另外,维生素矿物质中所含的维生素和矿物质,具有极高的生物活性和抗氧化能力,而且极易被身体吸收,既能提高人体的免疫力,又能确保食用的安全。
建议患者在日常生活中,应注意饮食清淡,避免辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜水果,避免熬夜,同时还可以吃维生素片,促进铁质的吸收,还应适当锻炼,增强体质。
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2022-09-07 浏览100
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