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马齿苋的功效和作用
尚青华
副主任医师
三甲
中国中医科学院西苑医院
心血管科
马齿苋具有清热解毒、凉血止血的功效作用。
马齿苋属中草药，入心、肝、脾、大肠经，属中草药。马齿苋的药用价值很高，经常食用对人体有很大的好处，可以治疗足气浮肿、心腹胀满、小便涩少、产后虚汗等，还可以清热解毒、散血消肿，治疗脓血、血淋、带下等。另外，马齿苋还能有效地抑制痢疾杆菌、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌，是一种天然的抗菌药物。所以，将马齿苋切成小块，和豆类一起吃，也是一道很好的凉菜，也可以做包子、饺子、馄饨等。
建议患者在日常生活中，应适量食用马齿苋，避免引起腹部受寒，导致腹泻症状，同时在怀孕期间不可以吃马齿苋。