夏天吃李子具有促进消化、益肝、降血压、止咳等功效，溃疡患者、肠胃炎患者、儿童不能过量食用李子。
1、李子的功效与作用：李子的酸味能促进消化液和消化酶的分泌，适当增加食欲。梅肉富含氨基酸，有利于治疗肝硬化腹水。药理学证实，乌梅具有降压止咳化痰的作用。2、李子的禁忌：因为李子含有果酸，过量食用也会损伤脾胃，溃疡性疾病、慢性肠胃炎患者尽量不吃。李子吃多了容易生痰，损伤牙齿，所以孩子不要吃太多。有些人吃太多李子会导致腹泻。
过量食用李子可能会引起腹胀、腹泻等不适症状。
1、李子的功效与作用：李子的酸味能促进消化液和消化酶的分泌，适当增加食欲。梅肉富含氨基酸，有利于治疗肝硬化腹水。药理学证实，乌梅具有降压止咳化痰的作用。2、李子的禁忌：因为李子含有果酸，过量食用也会损伤脾胃，溃疡性疾病、慢性肠胃炎患者尽量不吃。李子吃多了容易生痰，损伤牙齿，所以孩子不要吃太多。有些人吃太多李子会导致腹泻。
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