发烧一般是指发热，手脚发热发热可以根据具体情况通过日常护理、物理治疗、药物治疗的方式进行改善。
1、日常护理
发热可能是受凉、细菌病毒感染等原因导致的，患者会出现手脚发热、畏寒、头痛等症状。如果发热不超过38.5°C，可以通过多喝水、擦拭身体等方式，促进体内新陈代谢，缓解症状。此外，还要注意多休息，避免过度劳累。
2、物理治疗
如果体温没有超过38.5°C，可以使用温热的毛巾擦拭额头、腋下、手心、脚心等部位，有利于降温。另外，也可以使用医用酒精擦拭手心、脚心，从而达到降温的目的。
3、药物治疗
如果体温超过38.5°C，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热治疗。另外，也可以遵医嘱使用吲哚美辛栓、复方角菜酸酯栓等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时就医治疗。在日常生活中，患者要注意多喝温水，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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