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青芒果的功效与作用禁忌

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青芒果一般具有护肤美容、通便减肥、抗炎杀菌等功效。禁忌则是可能会加重过敏等症状。
1、功效：护肤美容。青芒果中富含多种维生素，其中维生素C和维生素E的含量尤其丰富，具有淡化色斑、美白肌肤的功效。通便减肥。青芒果富含膳食纤维，能促进肠蠕动，促进排便，对减肥和通便有帮助。抗炎杀菌。青芒果所含的维生素C有抗发炎和杀菌作用，能清除大肠杆菌，流感病毒和葡萄球菌等。2、禁忌：吃青芒果会加重过敏症状，加重肾炎和高血钾病人的病情，人群中有上述症状者禁用青芒果。
在日常生活中，患者要饮食适度，以免身体产生不良反应等。