麦芽糖具有补充营养、提供能量、润肠通便的功效与作用。但是糖尿病人群禁止食用。
麦芽糖是一种食品添加剂,其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分。适当食用麦芽糖,可以补充身体所需要的营养,为身体提供能量。麦芽糖中含有丰富的糖分,适当食用麦芽糖,可以促进胃肠道蠕动,能够起到润肠通便的作用。
虽然麦芽糖的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是糖尿病患者,食用麦芽糖后,可能会导致体内血糖升高,不利于血糖的控制。另外,麦芽糖中的糖分含量比较高,如果食用过多,还可能会导致体内血糖升高,引起肥胖,所以糖尿病患者禁止食用麦芽糖。
在日常生活中合理调整饮食习惯,荤素搭配、合理饮食。另外,还要适当参加有氧运动,比如散步、瑜伽、打太极等,能够增强自身抵抗力。