荷花叶泡水具有清肠排便、排水利尿、消脂减肥等功效。
1、清肠通便：荷叶泡水后含有大量纤维，能促进大肠蠕动，帮助排便，从而排除毒素。2、排水利尿：荷叶泡水有利于排水利尿，久坐的上班族和容易浮肿、脾虚气虚的人，可以经常喝荷叶泡水，帮助身体排出多余的脂肪和水分。3、消脂减肥：荷叶泡水中的芳香化合物能有效溶解脂肪、油腻。适量饮荷花叶泡水可以防止脂肪在体内堆积，有助于消除脂肪和减肥。
荷叶在泡水中凉，对胃肠道有一定的刺激。一般适合胃热的人，胃寒患者尽量少喝。荷叶泡水可以降血压。低血压的人喝了之后可能会出现一些不舒服的症状，所以要慎重饮用。
1、清肠通便：荷叶泡水后含有大量纤维，能促进大肠蠕动，帮助排便，从而排除毒素。2、排水利尿：荷叶泡水有利于排水利尿，久坐的上班族和容易浮肿、脾虚气虚的人，可以经常喝荷叶泡水，帮助身体排出多余的脂肪和水分。3、消脂减肥：荷叶泡水中的芳香化合物能有效溶解脂肪、油腻。适量饮荷花叶泡水可以防止脂肪在体内堆积，有助于消除脂肪和减肥。
荷叶在泡水中凉，对胃肠道有一定的刺激。一般适合胃热的人，胃寒患者尽量少喝。荷叶泡水可以降血压。低血压的人喝了之后可能会出现一些不舒服的症状，所以要慎重饮用。
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