荔枝壳煮水的功效与作用通常有生津止渴、止痢止泻、清热去火等。
1、生津止渴：荔枝壳可以降低身体的内热，如果用荔枝壳煮水，还可以为人体补充水分。所以对于一些上火，经常口干口渴的人，可以在生活中适当喝一些。2、止痢止泻：对于一些患有痢疾、腹泻的人，可以适当用一些荔枝壳烧开水喝，能起到缓解病情的作用。但如果症状严重，建议及时去医院，以免延误病情的治疗。3、清热去火：不同于荔枝肉，荔枝壳的性质是凉性。如果平时吃了太多的荔枝肉，上火了，可以适当煮一些荔枝壳喝。可以很好地缓解上火引起的口干、口苦、咽痛等症状。
建议平时吃荔枝，可以把壳洗干净，晒干，保存。当出现腹胀、积食、腹泻等症状时可以用适量的荔枝壳烧开水喝，可以起到缓解作用。
1、生津止渴：荔枝壳可以降低身体的内热，如果用荔枝壳煮水，还可以为人体补充水分。所以对于一些上火，经常口干口渴的人，可以在生活中适当喝一些。2、止痢止泻：对于一些患有痢疾、腹泻的人，可以适当用一些荔枝壳烧开水喝，能起到缓解病情的作用。但如果症状严重，建议及时去医院，以免延误病情的治疗。3、清热去火：不同于荔枝肉，荔枝壳的性质是凉性。如果平时吃了太多的荔枝肉，上火了，可以适当煮一些荔枝壳喝。可以很好地缓解上火引起的口干、口苦、咽痛等症状。
建议平时吃荔枝，可以把壳洗干净，晒干，保存。当出现腹胀、积食、腹泻等症状时可以用适量的荔枝壳烧开水喝，可以起到缓解作用。
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