莲雾通常有宁心安神、清热、利尿等好处。
莲雾通常能治疗多种疾病，润肺凉血，化痰止咳，是解热佳果。可缓解大脑疲劳、头晕、失眠、健忘、口干等症状，具有镇静、安神、助眠等功效，莲雾果实含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾等矿物质。其药用价值有可开胃、提神、利尿、清热、安神、止咳、平喘、消化不良等，并滋养皮肤，起到美容作用。人们视其为消暑解渴佳果，习惯煮冰糖治疗干咳无痰或痰多难咳。经常食用莲雾，可以摄入足够热量，满足人体正常生理活动需要，对人体具有很强营养保健作用。
建议糖尿病患者，便秘患者避免食用。
莲雾通常能治疗多种疾病，润肺凉血，化痰止咳，是解热佳果。可缓解大脑疲劳、头晕、失眠、健忘、口干等症状，具有镇静、安神、助眠等功效，莲雾果实含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾等矿物质。其药用价值有可开胃、提神、利尿、清热、安神、止咳、平喘、消化不良等，并滋养皮肤，起到美容作用。人们视其为消暑解渴佳果，习惯煮冰糖治疗干咳无痰或痰多难咳。经常食用莲雾，可以摄入足够热量，满足人体正常生理活动需要，对人体具有很强营养保健作用。
建议糖尿病患者，便秘患者避免食用。
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