一般可以通过疼痛性质、疼痛部位、持续时间等来判断是肌肉疼痛还是神经疼 。
1、疼痛性质：神经痛多为刺痛、刀痛、电击样痛、灼痛等，而且还会伴随着神经支配区的活动受限。肌肉疼痛多为酸胀，按压时会明显加重。2、疼痛部位：神经痛主要是神经根及分布区的疼痛，沿神经方向分布，肌肉疼痛分布在肌腱和肌肉的主要部位。3、持续时间：神经痛呈阵发性，持续时间短，常持续几秒钟，偶尔可达几分钟，休息时也会出现。肌肉疼痛常持续，运动时加重，休息时缓解。
遇到肌肉疼痛，要注意减少运动，适当按摩、理疗、休息。
1、疼痛性质：神经痛多为刺痛、刀痛、电击样痛、灼痛等，而且还会伴随着神经支配区的活动受限。肌肉疼痛多为酸胀，按压时会明显加重。2、疼痛部位：神经痛主要是神经根及分布区的疼痛，沿神经方向分布，肌肉疼痛分布在肌腱和肌肉的主要部位。3、持续时间：神经痛呈阵发性，持续时间短，常持续几秒钟，偶尔可达几分钟，休息时也会出现。肌肉疼痛常持续，运动时加重，休息时缓解。
遇到肌肉疼痛，要注意减少运动，适当按摩、理疗、休息。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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