神经性头疼应该注意什么_39问医生

神经性头疼应该注意什么

邵自强神经内科主任医师

中日友好医院三级甲等

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神经性头痛一般需要注意生活方式的干预、清淡饮食和服用营养神经药物等。?1、生活方式干预：建议平时多注意休息，避免熬夜，不要过度劳累，适当减少脑力劳动，养成良好的生活习惯。2、清淡饮食：忌生冷、辛辣、刺激性食物。可以吃一些改善神经营养的食物，如核桃、荔枝、牛奶、优质豆制品等。3、服用营养性神经药物：如谷维素、甲钴胺等。头痛严重者可口服镇痛药，如布洛芬缓释胶囊或布洛芬等。需要注意的是，药物要在医生的指导下使用，不可盲目使用。?建议减少工作量，改善环境，减少情绪刺激，多与家人沟通，避免过度思考、担忧、抑郁、暴怒等，多参加社会活动。

2022-09-01 浏览100次

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