通常情况下,失眠是否能彻底治好,需要根据引起失眠的原因进行判断。如果是环境因素、心理因素等原因引起的失眠,一般能彻底治好。如果是疾病因素引起的失眠,则可能不能彻底治好。
1、能彻底治好
如果患者长期处于噪音较大的环境中,可能会导致神经功能紊乱,从而引起失眠的症状。对于这一情况,建议患者可以通过戴耳塞的方式,减少噪音对耳部造成的刺激,从而改善失眠的情况。另外,患者也可以在睡前适量饮用温牛奶,可以促进睡眠。必要时,患者可以遵医嘱使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗,通常可以达到彻底治好的效果。
2、不能彻底治好
如果患者本身患有精神疾病,如焦虑症、抑郁症等,可能会导致植物神经功能紊乱,从而引起失眠的情况。对于这一情况,则可能不能彻底治好。建议患者可以在医生指导下,服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下,通过心理疏导的方式进行治疗。
除此之外,建议患者在日常生活中,还可以适当参加户外运动,如慢跑、游泳等,可以排解压力,有助于改善失眠的情况。