老年人头晕头闷多考虑是睡眠不足引起的，也可能是前庭神经元炎、脑动脉硬化等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、睡眠不足
如果老年人在日常生活中不注意合理安排作息，经常熬夜，导致睡眠不足，会使脑部的血液供应不足，从而出现头晕、头痛等症状。可以通过调整作息方式进行改善，建议晚上10点之前入睡，第二天早上6点起床。也可以通过按摩的方式进行缓解，能够帮助血液循环。
2、前庭神经元炎
前庭神经元炎是由于前庭神经发生炎症性病变引起的，发病原因与感染、血管性病变等有一定关系。前庭神经元炎的症状比较多，其中包括了头晕、平衡障碍、眼球震动等。可以在医生的指导下，使用龙片、氢化可的松片等药物进行治疗，也可以配合使用甲钴胺片、维生素B1片等药物。
3、脑动脉硬化
脑动脉硬化是指大脑动脉在各种原因的影响下造成的粥样硬化。发病原因与遗传、年龄、肥胖、高血压等有一定关系。脑动脉硬化的症状与脑梗死相似，也会出现头晕、头痛、疲劳等症状。可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，必要时可以通过支架植入术的方式进行改善。
除了以上几种原因以外，不排除是脑出血、脑瘤等引起的，可以到医院通过影像学检查的方式进行判断，根据检查结果对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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