腰穿一般是指腰椎穿刺，腰椎穿刺后头痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来缓解。
1、一般治疗
腰椎穿刺后出现头痛的情况，可能是脑脊液减少引起的，这属于正常的生理现象，可以通过卧床休息的方式进行改善，还要避免频繁走动。
2、药物治疗
如果疼痛比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
3、物理治疗
如果患者的症状相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过按摩、热敷等方式进行处理，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到改善疾病的效果。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行改善，对身体有一定的好处。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
