39问医生

晚上精神亢奋睡不着怎么办

邵自强 神经内科 主任医师
中日友好医院 三级甲等
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晚上亢奋睡不着觉可以进行药物治疗 。
晚上亢奋,无法入睡,不需要特殊治疗。睡前不要参加刺激性活动,改善睡眠环境,白天做有氧运动,睡前泡脚,喝一杯热牛奶可以促进整体放松和改善睡眠。睡眠障碍经常发生。如为神经衰弱所致,可采用谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒等药物治疗。如果是由焦虑、恐慌和激动引起,可以小剂量使用阿普唑仑、劳拉西泮片和丁螺环酮等镇静剂进行抗焦虑治疗。
建议服用药物时,患者听从医生的建议,并根据剂量服用,未经允许,不要盲目服用药物,以免对身体造成不良后果。
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2022-08-29 浏览100
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