精神疲劳症状可能是指精神压力过大导致的全身乏力，也可能是由于神经衰弱、焦虑症等原因引起的。通常可通过日常护理、药物治疗、心理治疗等方法来缓解。
1、日常护理
精神压力过大导致全身乏力的患者，建议在日常生活中要注意放松自己的心情，不要长时间的处于高压力的状态下，可适当的参加户外运动，如慢跑、游泳等，来缓解精神压力，使精神保持愉悦。
2、药物治疗
如果是长期精神压力过大导致的全身乏力，患者可在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物来缓解，这些药物可以调节神经，帮助缓解不适的症状。
3、心理治疗
患者也可在医生的指导下采取心理治疗的方法来改善，心理治疗主要是通过与医生进行语言上的沟通，医生可以通过患者的述说来改善患者的认知，从而缓解精神压力过大的情况。
除此之外，还可以通过饮食调节、中医治疗等方法来缓解。患者在日常生活中要注意放松自己的心情，不要长时间的处于高压力的状态下，可适当的参加户外运动，如慢跑、游泳等，来提高自身的抵抗力。如果出现不适的症状时，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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