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卵巢囊肿要注意不要吃过咸或过辣的食物,不要吃过热、过冷、过期、变质或发霉的食物。
身体虚弱或有某种疾病遗传基因的人,可以吃一些抗癌食物和含碱量高的碱性食物,保持良好的精神状态,生活规律,不要经常熬夜。要养成良好的生活习惯,睡眠充足,可以保持弱碱性体质,对卵巢囊肿的发生很有帮助。戒烟戒酒,烟草和酒精是非常酸性的物质。长期抽烟喝酒的人容易形成酸性体质。不要过度劳累,保持心情愉快,缓解紧张和焦虑,劳逸结合,对预防卵巢囊肿也很有帮助。
建议患者放松心情,注意休息,避免劳累、生气和熬夜,多吃新鲜蔬菜和水果,遵医嘱用药。