孩子运动容易出汗的原因包括正常的生理现象或气虚 。孩子剧烈运动后体内产生过多的热量，要通过出汗的方式来散热以保持体温的恒定。运动容易出汗属于正常的生理现象，注意避免随意地脱减衣物，以免受凉。气虚表现为孩子稍微运动后即大量出汗，同时伴有疲乏无力、面色苍白、精神倦怠等症状。可以服用补气的药物，如四君子丸。饮食调理需要避免高热量的甜食和高油脂的食物，多进食优质的蛋白质和新鲜的蔬菜和水果。
39问医生
孩子运动容易出汗是什么原因
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2025-04-03
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