橘饼的功效与作用禁忌

李征 副主任医师 三甲
天津市第一中心医院 营养科

橘饼的功效与作用主要是补充营养、提高食欲等,其禁忌是不能与牛奶同服、不能与橘子同服等。

1、功效与作用

橘饼是由橘子、糖、盐等材料制作而成的,其中含有丰富的维生素C、葡萄糖、果酸等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质。同时,橘饼中的膳食纤维也比较丰富,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有助于提高食欲。

2、禁忌

通常情况下,不建议与牛奶同服,以免其中的成分相互作用,影响身体健康。同时,也不建议与橘子、西瓜等水果同服,以免刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。另外,也不建议在吃橘饼后立即吃生蚝,以免生蚝中的细菌进入胃肠道,引起腹泻、恶心等不适症状。

需要注意的是,如果对橘饼过敏的人群,不建议食用,以免产生过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。在日常生活中,建议饮食以清淡、易消化为主,多食用新鲜的水果蔬菜。如果吃橘饼后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-08-04 16:50 举报
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