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洁癖强迫症怎么治疗最好的方法

张保华 精神心理科 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三级甲等
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洁癖强迫症通常有心理治疗、药物治疗、自我调整等治疗方法。
1.心理治疗:在心理治疗方面,常见有认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗法等。2.药物治疗:在药物治疗方面,患者可以使用一些抗强迫症、抗焦虑药物,如氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明、氯米帕明等,效果都很好,通常服药一段时间后症状会明显改善。3.自我调节:当患者因洁癖强迫症而烦恼时,可选择转移注意力,需要及时做一些能让自己快乐的事情,比如听音乐、看电影等进行改善。
建议患者注意休息,适当参加户外活动,放松身心舒缓情绪,减少自身压力,保持良好作息,保证充足睡眠。
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2022-09-14 浏览100
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