心理治疗主要包括认知治疗、行为治疗、精神分析等。认知疗法可以识别和改善患者的不良认知,如害怕社交或对某些场合、场景的不良认知。行为治疗主要是通过行为训练,让患者学会放松身心,如渐进式放松训练、系统脱敏疗法、暴露休克疗法等,可以逐渐使患者改变对场所或社会交往的恐惧。通过精神分析,患者可以了解到一些被压抑在自己内心,也就是潜意识里的矛盾和想法,尤其是患者在童年时期所遭受的一些创伤。同时,也可以使用一些药物来帮助患者改善焦虑和恐惧情绪,比如一些抗抑郁药和抗焦虑药。常用的有帕罗西汀、西酞普兰、多塞平、丁螺环酮、坦度螺酮等。
建议患者遵医嘱用药,用药期间,清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果。