夜惊症每晚一次是否正常，需要根据病情的严重程度进行判断。如果症状比较轻微，可能是正常的。如果症状比较严重，可能是不正常的。
夜惊症是一种睡眠障碍，主要表现为在睡眠过程中出现惊恐、恐惧等症状，可能与遗传因素、心理因素、环境因素等原因有关。如果患者病情比较轻微，只是出现轻微的睡眠障碍，没有出现其他不适症状，如心跳加快、呼吸急促等，这种情况下，夜惊症每晚一次是正常的。患者可以适当调整作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以有效改善症状。如果患者的病情比较严重，出现了严重的睡眠障碍，并伴随心跳加快、呼吸急促、焦虑等症状，这种情况下，夜惊症每晚一次可能是不正常的。患者可以在医生的指导下服用氯硝西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗，同时还可以配合心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等。
在日常生活中，患者要随时观察病情的恢复情况，家属应及时给予安抚，避免患者出现不良的情绪。如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
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