39问医生

吃姜上瘾是怎么回事

张保华 精神心理科 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三级甲等
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吃姜上瘾一般是由于饮食习惯、机体需求等原因引起。
1、饮食习惯:由于部分地区的饮食习惯比较辛辣,而姜味辛,含有姜辣素、姜酚等辛辣芳香成分。无论是炖汤、炒菜还是作为凉拌菜的调料,都能极大地满足人们对辛辣食物的口味,进而导致对姜的上瘾。2、机体需求:姜所含的油酮对呼吸调节中枢有一定的兴奋作用,能促进血液循环,姜本身能刺激食欲,健脾开胃。所以当身体需要某种刺激来兴奋大脑时,就会喜欢吃姜,可见其对吃姜的上瘾。
建议患者平时需要控制食用量,如果长期大量吃姜会对胃黏膜造成刺激,影响胃肠道的消化、蠕动功能等。
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2022-09-14 浏览100
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