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做俯卧撑时三角肌疼痛是怎么回事

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做俯卧撑时三角肌疼痛一般由于受凉、劳损、外伤等原因所致。患者长时间使用肩膀和过度用力的情况下，可使三角肌周围的肌肉、肌腱等软组织处于劳损状态，产生无菌性的炎症，出现三角肌疼痛。在风寒湿邪侵袭的情况下，患者由于气血不足、正气不固、筋骨失养可导致经脉痹阻，出现筋结凝聚肩关节，产生疼痛、活动不利，影响到三角肌处。而外伤可由于骨折，也可由于倒地手掌撑地，使三角肌周围的肌腱受到损伤导致断裂，出现三角肌周围的疼痛。