痛风饮食禁忌有哪些_39问医生

痛风饮食禁忌有哪些

刘爱华内科副主任医师

北京医院三级甲等

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痛风患者不能吃高嘌呤食物。在日常食物中高嘌呤食物有啤酒、动物内脏、海产品、海鱼、虾、蟹、贝类、火锅高汤、浓肉汁、黄豆、扁豆、紫菜、香菇等。除了上面提到的，中等嘌呤的食物也要少吃，例如豆类(豌豆、绿豆等)、豆制品(豆浆、豆干)、禽瘦肉、猪牛羊肉、淡水鱼类等，坚果类，还有菠菜、菜花、银耳等蔬菜。患有痛风的人建议多喝水，多吃低嘌呤的食物，如米面类、奶制品、大部分的蔬菜水果，都可以放心食用。

2022-09-22 浏览100次

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