手指晨僵，动一下就好了主要是由于睡眠或者关节活动减少时，关节周围的组织出现渗液或者充血、水肿。引起关节周围组织肌肉紧张，从而使关节有僵硬不适的感觉。随着醒了以后肌肉的收缩，水肿液被淋巴管以及小静脉重新吸收，关节僵硬的症状也就会随之缓解，晨僵也就消失。晨僵持续的时间比较短，可能5-10分钟就可缓解，或者用热水冲手，晨僵症状也可以得到明显缓解。
39问医生
手指晨僵,动一下就好了,是怎么回事
刘爱华
内科
副主任医师
北京医院
三级甲等
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2022-09-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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