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喝什么茶可以降血压血脂血糖

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喝菊花茶、决明子茶、绿茶等可以降血压血脂血糖。菊花茶性寒，含氨基酸、维生素E、黄酮等，具有消炎、清热、明目之功效，可以辅助较低血压血脂血糖。决明子茶性凉味苦，具有润肠、通便、明目、清肝之功效，在一定程度上有降血压、降血脂、降血糖辅助作用，脾虚腹泻患者避免饮用。绿茶中茶多酚可以抑制体内脂肪代谢，具有抗氧化作用，同时能清理肠道，减少血脂吸收，有助于降血压、降血脂、降血糖。