弥漫性背痛的原因有很多，一些常见的原因是筋膜炎或肌肉拉伤，不良姿势也可能导致。
1、筋膜炎：是筋膜的一种病理变化，导致全身肌肉筋膜出现各种不适症状。它可能是由于身体暴露于寒冷潮湿的气候和其他原因造成的。患者可能表现为下背部弥漫性酸痛，触诊时可能会感觉到挛缩或结节。2、肌肉拉伤：当患者长时间不运动，最近一段时间突然剧烈运动时，乳酸可能会在身体肌肉中积聚，导致酸痛。比如仰卧起坐、跑步等，都会引起整个背痛的现象。
这种情况还是要尽快去医院检查才能知道确切地除了一些药物治疗外，还可以通过一些手法辅助缓解，也需要养成良好的坐姿。
1、筋膜炎：是筋膜的一种病理变化，导致全身肌肉筋膜出现各种不适症状。它可能是由于身体暴露于寒冷潮湿的气候和其他原因造成的。患者可能表现为下背部弥漫性酸痛，触诊时可能会感觉到挛缩或结节。2、肌肉拉伤：当患者长时间不运动，最近一段时间突然剧烈运动时，乳酸可能会在身体肌肉中积聚，导致酸痛。比如仰卧起坐、跑步等，都会引起整个背痛的现象。
这种情况还是要尽快去医院检查才能知道确切地除了一些药物治疗外，还可以通过一些手法辅助缓解，也需要养成良好的坐姿。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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