长期没有睡意可能是因为不良生活习惯、环境因素、精神因素等原因导致的。
1、不良生活习惯
如果患者长期熬夜、抽烟、喝酒等，可能会导致睡眠质量下降。建议患者要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，同时还可以适当进行运动，能够增强身体抵抗力，改善睡眠质量。
2、环境因素
如果患者长期处于噪音较大的环境中，或者温度较高，可能会导致机体出现烦躁、心慌等症状，还会出现失眠的情况。建议患者要远离噪音，同时还可以适当开窗通风，保持室内温度以及湿度适宜，有助于改善睡眠质量。
3、精神因素
如果患者长期压力过大、焦虑等，可能会导致植物神经功能紊乱，出现失眠、多梦等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下通过森田疗法、认知疗法等进行心理治疗。
除此之外，还可能与饮食不当、遗传因素、感染等因素有关，建议患者及时就医，查明原因后对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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