小孩子上火流鼻血可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗的方法缓解。
1、饮食调理
建议多吃一些清热去火的食物，比如绿豆汤、冰糖雪梨水、白萝卜水等，既可以改善上火的症状，也可以缓解流鼻血的情况。
2、物理治疗
可以用手指按压鼻翼，通过按压的方法可以起到止血的作用。另外，可以使用冷毛巾敷在额头或者鼻子部位，也可以起到止血的作用。
3、药物治疗
如果流鼻血的症状比较严重，通过上述方法不能缓解，建议在医生的指导下，合理使用复方薄荷脑滴鼻液、0.5%~1%的呋麻滴鼻液等药物，可以缓解流鼻血的症状。
建议平时多给小孩喝温水，注意室内空气流通，注意保暖。如果症状不能缓解，建议及时去医院就诊，明确病因后，遵医嘱进行治疗。
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