生了孩子以后胸部下垂松弛可以通过选择合适的内衣、加强锻炼和手术治疗等方式改善症状。??
1、选择合适的内衣：可以选择有钢圈的内衣 ，可以支撑胸部，缓解胸部下垂，避免选择没有钢圈的宽松内衣。2、加强锻炼：胸部下垂时，可以加强胸部的锻炼，也可以通过扩胸来改善胸部问题。3、手术治疗：乳房下垂严重时，可以就医，通过整形手术缓解，自体脂肪隆胸手术或假体隆胸手术是改善乳房下垂的常用方法。
建议患者出现上述症状时，应注意多食用富含胶原蛋白的食物，可以改善上述症状。
1、选择合适的内衣：可以选择有钢圈的内衣 ，可以支撑胸部，缓解胸部下垂，避免选择没有钢圈的宽松内衣。2、加强锻炼：胸部下垂时，可以加强胸部的锻炼，也可以通过扩胸来改善胸部问题。3、手术治疗：乳房下垂严重时，可以就医，通过整形手术缓解，自体脂肪隆胸手术或假体隆胸手术是改善乳房下垂的常用方法。
建议患者出现上述症状时，应注意多食用富含胶原蛋白的食物，可以改善上述症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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