柠檬水加盐一般有预防感冒和减肥等作用。
1 、预防感冒：盐水柠檬比普通柠檬水具有更好的抗炎、抗病毒能力，能抑制流感病毒的活性，避免流感病毒对人体细胞的损害。在流感季节，人们可以多喝些咸柠檬水来预防感冒，而刚开始感冒的人可以多喝些咸柠檬水来预防感冒加重，快速缓解不适。2、减肥：在喝柠檬水的时候，也可以放少量的食用盐来减肥。可以加速热量的消耗，抑制热量的吸收。果酸等活性成分还能促进人体内多余脂肪的分解，使其在体外代谢。
建议适量饮用，避免放太多盐。
1 、预防感冒：盐水柠檬比普通柠檬水具有更好的抗炎、抗病毒能力，能抑制流感病毒的活性，避免流感病毒对人体细胞的损害。在流感季节，人们可以多喝些咸柠檬水来预防感冒，而刚开始感冒的人可以多喝些咸柠檬水来预防感冒加重，快速缓解不适。2、减肥：在喝柠檬水的时候，也可以放少量的食用盐来减肥。可以加速热量的消耗，抑制热量的吸收。果酸等活性成分还能促进人体内多余脂肪的分解，使其在体外代谢。
建议适量饮用，避免放太多盐。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
柴银颗粒
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
阿比多尔片
