39问医生

手麻不能吃什么食物好

王晓锋 神经内科 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三级甲等
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手麻一般不能吃高胆固醇的食物、高盐食物等食物。
1、高胆固醇的食物:过量食用含有胆固醇和动物脂肪的食物,容易增加血清胆固醇和甘油三酯,促进动脉粥样硬化。尽量吃植物油、大豆和大豆制品。植物油不应该吃得太多。过多的植物油也会使人发胖,并促进动脉粥样硬化的形成。胆固醇高的食物,如猪肾、猪肝、鸡肝等。2、高盐饮食:过量摄入钠有防止水通过肾脏过滤出去的作用,从而增加循环血容量,升高血压,增加心脏负担。如海产食物、各种熟肉等。
建议平时应注意调节生活习惯和不良生活习惯,这也会加重手麻症状。通常,应注意手的活动,不要长时间保持手在同一位置。
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2022-10-21 浏览100
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