扁桃体发炎时,适量食用人参果有益,但需控制摄入量 。人参果富含维生素C、维生素E和多种矿物质,具有抗氧化和增强免疫力的作用,有助于缓解炎症和促进扁桃体的修复。然而,由于人参果含有一定的糖分,过量摄入可能导致血糖波动,不利于扁桃体的恢复。因此,在扁桃体发炎期间,应适量食用人参果,并注意控制糖分摄入,以确保身体的健康和扁桃体的恢复。