老是腹痛腹泻可能是饮食不当引起的，也可能是慢性胃炎、肠易激综合征等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食不当
如果经常吃麻花、炸鸡等油腻、辛辣刺激的食物，可能会加重胃肠负担，从而出现上述症状。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物进行改善。
2、慢性胃炎
慢性胃炎是因为多种病因引起的胃黏膜慢性炎症，可能会出现上腹部不适、饱胀感、食欲不振等症状，还可能会伴随反酸、嗳气、腹泻等情况。患者可在医生指导下，使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行改善，同时要注意合理膳食，注意三餐规律，避免暴饮暴食。
3、肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性胃肠病，可能会出现持续性腹痛、腹胀、排便习惯改变等症状。患者可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，同时要注意多喝水，避免吃辛辣刺激的食物。
除此之外，也可能是溃疡性结肠炎、肠道息肉、肠道肿瘤等原因引起的，建议及时就医诊断，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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