火龙果跟纯牛奶榨汁喝一般具有补充营养、润肠通便、延缓衰老等功效 。
1、补充营养：火龙果能为身体提供丰富的蛋白质、维生素C、糖、铁、钙等矿物质，补充身体所需的营养。牛奶可以帮助身体补充能量，缓解疲劳。2、润肠通便：火龙果含有丰富的水溶性膳食纤维，能促进消化，滋润肠道，缓解便秘。3、延缓老化：火龙果和牛奶可以美化和滋养皮肤。火龙果中富含的维生素C和花青素具有辅助抗氧化作用，可以减缓皮肤的老化速度。
建议胃肠功能不佳者和乳糖不耐受患者不宜过量饮用，以免引起身体不适。
1、补充营养：火龙果能为身体提供丰富的蛋白质、维生素C、糖、铁、钙等矿物质，补充身体所需的营养。牛奶可以帮助身体补充能量，缓解疲劳。2、润肠通便：火龙果含有丰富的水溶性膳食纤维，能促进消化，滋润肠道，缓解便秘。3、延缓老化：火龙果和牛奶可以美化和滋养皮肤。火龙果中富含的维生素C和花青素具有辅助抗氧化作用，可以减缓皮肤的老化速度。
建议胃肠功能不佳者和乳糖不耐受患者不宜过量饮用，以免引起身体不适。
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