腓骨突出治疗方法通常有功能性锻炼、理疗和补充微量元素等。
1、功能性锻炼：如直腿抬高训练、慢跑和骑自行车等。功能性锻炼可以增加膝关节周围肌肉韧带的力量，避免腓骨周围肌肉萎缩，更好地保护腓骨不突出。2、理疗：患者可以进行局部理疗，避免腓骨周围肌肉萎缩。通常人体生长发育后，腓骨和胫骨之间的距离是固定的，在患者肌肉萎缩时会特别突出。平时要注意避免伤及腓骨，因为附近有腓总神经，受伤后容易导致下肢瘫痪。可以通过针灸、按摩等物理疗法缓解。3、补充微量元素：患者可适当补充钙和维生素D，有助于纠正腓骨突出。
建议患者注意身体保暖，同时避免剧烈运动导致身体负重。
1、功能性锻炼：如直腿抬高训练、慢跑和骑自行车等。功能性锻炼可以增加膝关节周围肌肉韧带的力量，避免腓骨周围肌肉萎缩，更好地保护腓骨不突出。2、理疗：患者可以进行局部理疗，避免腓骨周围肌肉萎缩。通常人体生长发育后，腓骨和胫骨之间的距离是固定的，在患者肌肉萎缩时会特别突出。平时要注意避免伤及腓骨，因为附近有腓总神经，受伤后容易导致下肢瘫痪。可以通过针灸、按摩等物理疗法缓解。3、补充微量元素：患者可适当补充钙和维生素D，有助于纠正腓骨突出。
建议患者注意身体保暖，同时避免剧烈运动导致身体负重。
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