39问医生

海参孩子吃可以助长高吗

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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通常情况下,海参对孩子的身高增长没有直接作用。建议孩子可以适量食用海参,以免引起不适症状。

海参属于高蛋白、低脂肪的食物,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及多种矿物质,适量食用可以补充身体所需的营养物质,为身体提供能量。由于海参中含有丰富的钙元素,可以促进骨骼的生长发育,因此,孩子适量食用海参可以促进身高的增长。但海参属于食物,不能代替药物,因此,不具有直接作用。建议孩子适量食用海参,避免过量食用引起腹胀、腹痛等消化不良症状。此外,海参中还含有大量的碘元素,如果过量食用,容易导致甲状腺功能异常,出现甲状腺功能亢进症等疾病。

建议家长在日常生活中,可以让孩子适量食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如西红柿、胡萝卜、鸡蛋等,保持营养均衡,有利于促进孩子的生长发育。如果孩子出现生长发育异常的情况,建议家长及时带孩子到正规医院就医,遵医嘱进行治疗。

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2022-10-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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