39问医生

一个鸡蛋黄的脂肪含量多少克

孙海涛 中医内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询

鸡蛋中含有丰富的蛋白质、胆固醇以及多种矿物质和维生素等营养成分，具有提供能量和补充营养的作用。一般情况下，一个普通大小的鸡蛋黄大约有4-5g的脂肪含量。需要注意的是，鸡蛋黄中的脂肪含量比较高，应适量食用，以免导致身体摄入过多的脂肪，引起肥胖的情况发生。

66
2022-10-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

李帆 副主任医师
晋中市第一人民医院 三甲
脂肪瘤鸡蛋黄大要不要手术
脂肪瘤鸡蛋黄大通常不需要手术。 脂肪瘤是一种良性肿瘤，生长速度较为缓慢，鸡蛋黄大的体积下仍然属于较
李帆 副主任医师
晋中市第一人民医院 三甲
脂肪瘤鸡蛋黄大小怎样治疗好
脂肪瘤鸡蛋黄大小可以考虑脂肪瘤切除术、冷冻治疗、激光消融、非甾体抗炎药、中药外敷等方法进行治疗。如
任守臣 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
小孩发烧可以吃鸡蛋黄吗
发热是体温异常升高的表现。儿童发热期间可以适量食用鸡蛋黄，但需注意控制摄入量。 鸡蛋黄富含优质蛋
刘琴 副主任医师
武汉大学中南医院 三甲
鸡蛋黄和牛奶敷脸有什么好处
关于鸡蛋黄和牛奶敷脸有益的说法并不科学，通常不建议自行制作面膜使用。 虽然鸡蛋和牛奶是天然食材，
杨彬 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
血糖高的人能吃鸡蛋黄吗
血糖高的人群通常可以食用鸡蛋黄，因其不会导致血糖显著波动，但仍需注意控制摄入量。 鸡蛋黄富含多种
任守臣 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
六个月宝宝可以吃蒸鸡蛋黄吗
如果六个月的宝宝对蛋类食物不过敏，则通常可以食用蒸鸡蛋黄。但如果存在过敏的情况，则不建议食用。由于
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
乌鸡蛋黄油的功效与作用
乌鸡蛋黄油一般具有补充营养、健脑益智、保护视力、提高免疫力、辅助预防心脑血管疾病等功效和作用。1、
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
每天一个鸡蛋黄有坏处吗
每天一个鸡蛋黄一般没有坏处，但是不可以过量食用，以免加重胃肠负担。鸡蛋黄中含有丰富的蛋白质、卵磷脂
颜炳柱 主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院 三甲
乙型病毒性肝炎能吃鸡蛋黄吗
可以适量吃鸡蛋黄。 建议用量：25g（约1个）/天 乙型病毒性肝炎是指乙型肝炎病毒检测为阳性的患者
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
鸡蛋黄是白色的怎么回事，能吃吗?
鸡蛋黄是白色的可能是正常现象，也有可能是色素沉淀少、母鸡喂养不当、摄入胡萝卜素少、鸡蛋变质等原因引
任守臣 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
婴儿吃鸡蛋黄会过敏吗
婴儿食用鸡蛋黄是否引发过敏反应，主要取决于个体体质差异。 鸡蛋黄富含优质蛋白质、卵磷脂及多种维生
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
鸡蛋黄发红是怎么回事能吃吗
鸡蛋黄呈现红色通常与鸡的饲料成分（如含胡萝卜素的玉米、蔬菜）或日照时间较长有关，这类鸡蛋在正规渠道
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
每天一个鸡蛋黄有坏处吗
每天适量食用一个鸡蛋黄对身体有益，但需避免过量摄入以防引发消化问题或健康风险。 鸡蛋黄富含优质蛋
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
中药冲鸡蛋黄治疗失眠吗
中药冲鸡蛋黄作为一种传统疗法，对缓解失眠症状具有一定辅助作用。其中生鸡蛋黄不仅是药引，本身也是一味
刘德伟 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
胆囊炎不能吃鸡蛋黄还是鸡蛋清
胆囊炎患者通常应避免食用鸡蛋黄，因其高胆固醇含量可能刺激胆囊收缩，增加胆囊负担。 鸡蛋黄中的胆固
刘德伟 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
胆囊炎不能吃鸡蛋黄还是鸡蛋清
胆囊炎患者通常应避免食用鸡蛋黄，因其高胆固醇含量可能刺激胆囊收缩，增加胆囊负担。 鸡蛋黄中的胆
杨彬 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
血糖高的人能吃鸡蛋黄吗
血糖高的患者若处于稳定期通常可以食用鸡蛋黄，但如果正处于疾病的急性发作期，则不建议食用。对于血糖水
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
鸡蛋黄的营养成分有哪些
鸡蛋黄含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、矿物质以及其他营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质
陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
婴儿吃鸡蛋黄会过敏吗
婴儿吃鸡蛋黄可能会过敏，也可能不会过敏，需要根据婴儿的体质进行判断。鸡蛋黄中含有丰富的蛋白质、卵磷
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 鸡蛋黄

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net