39问医生

因为过度手淫导致白发，戒除了还可以变黑吗

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过度手淫导致的白头发戒掉后还可以使头发变黑。
过度手淫可能会导致身体肾气不足引起肾虚，从而出现长白头发的情况。如果患者及时戒掉不良习惯，并通过药物、日常调理的方法进行治疗，使身体恢复后，可能会随着身体的新陈代谢使头发变黑。
如果戒掉不良习惯后并没有使头发变黑，建议及时到正规医院，挂皮肤科通过相关的检查，确诊病因并治疗。在日常生活中，还需要多参与体育锻炼，并多食用新鲜的水果蔬菜，多喝温水，提高人体免疫力。还需要养成良好的作息规律，保持充足的睡眠，并多呼吸空气，保持良好的心态，对于身体恢复都有一定的辅助作用。