通常情况下，涂了防晒霜是可以短时间睡觉的，但建议在晚上或长时间睡觉前要清洗干净。
防晒霜是一种能阻隔和吸收紫外线的产品，能够有效防止皮肤被晒伤、晒黑。如果个人涂抹防晒霜，中午短时间内休息、睡觉，并不会使皮肤大量吸收防晒霜，也不会对个人皮肤造成不良的影响或出现长痘的现象，因此不需要过度担心。但是防晒霜中含有一定的化学物质，如果个人长时间涂抹防晒霜睡觉，可能会影响皮肤的正常呼吸，从而导致毛孔堵塞，引发皮肤起痘、红肿等不适的症状。
建议在晚上或睡觉前，使用合适的洁面产品，将面部清洗干净，避免残留化妆品影响到正常的皮肤环境。
防晒霜是一种能阻隔和吸收紫外线的产品，能够有效防止皮肤被晒伤、晒黑。如果个人涂抹防晒霜，中午短时间内休息、睡觉，并不会使皮肤大量吸收防晒霜，也不会对个人皮肤造成不良的影响或出现长痘的现象，因此不需要过度担心。但是防晒霜中含有一定的化学物质，如果个人长时间涂抹防晒霜睡觉，可能会影响皮肤的正常呼吸，从而导致毛孔堵塞，引发皮肤起痘、红肿等不适的症状。
建议在晚上或睡觉前，使用合适的洁面产品，将面部清洗干净，避免残留化妆品影响到正常的皮肤环境。
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