通常情况下，坚持防晒是不能让皮肤变白的 。
防晒措施一般有涂抹防晒霜、穿防晒衣等。可以有效抵挡紫外线对人体皮肤的照射，可以有效地保护机体的皮肤。但是不可以让皮肤变白。只能起到避免皮肤晒黑、晒伤的作用。
可以通过光子嫩肤的方式使皮肤变白，可以将皮肤内的黑色素物质分解，修复皮肤内受损的细胞组织，促进胶原蛋白的增生。从而达到皮肤变白的目的。除此之外，还可以多吃富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃、西红柿、樱桃等，有助于增加体内的血红蛋白形成，对皮肤变白有一定的辅助作用。
防晒措施一般有涂抹防晒霜、穿防晒衣等。可以有效抵挡紫外线对人体皮肤的照射，可以有效地保护机体的皮肤。但是不可以让皮肤变白。只能起到避免皮肤晒黑、晒伤的作用。
可以通过光子嫩肤的方式使皮肤变白，可以将皮肤内的黑色素物质分解，修复皮肤内受损的细胞组织，促进胶原蛋白的增生。从而达到皮肤变白的目的。除此之外，还可以多吃富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃、西红柿、樱桃等，有助于增加体内的血红蛋白形成，对皮肤变白有一定的辅助作用。
北京大学第三医院
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