无乳糖牛奶不是不含糖,而是几乎不含乳糖。
无乳糖牛奶乎不含乳糖,但其中的各种营养成分换算后还是会升高血糖。糖尿病人可以喝不含乳糖的牛奶。无乳糖牛奶含糖量低,对血糖影响不大。牛奶富含优质蛋白质,还含有微量元素和矿物质等营养成分。而且100克的无乳糖牛奶含有约5克碳水化合物,糖尿病患者可以适量饮用无乳糖牛奶。乳糖不耐受者乳糖酶缺乏时,饮用含乳糖饮料会引起腹胀等症状。过多的乳糖还会增加肠道内的渗透压,阻止水分的吸收,从而导致腹泻。
糖尿病患者需要控制饮食,同时适当运动,定期去医院复查,在医生指导下科学治疗。
无乳糖牛奶乎不含乳糖,但其中的各种营养成分换算后还是会升高血糖。糖尿病人可以喝不含乳糖的牛奶。无乳糖牛奶含糖量低,对血糖影响不大。牛奶富含优质蛋白质,还含有微量元素和矿物质等营养成分。而且100克的无乳糖牛奶含有约5克碳水化合物,糖尿病患者可以适量饮用无乳糖牛奶。乳糖不耐受者乳糖酶缺乏时,饮用含乳糖饮料会引起腹胀等症状。过多的乳糖还会增加肠道内的渗透压,阻止水分的吸收,从而导致腹泻。
糖尿病患者需要控制饮食,同时适当运动,定期去医院复查,在医生指导下科学治疗。