一般情况下，头发少的人不适合长发。
头发少主要是由于遗传、营养不良、内分泌失调等因素导致。头发少的人群毛囊发育不良，容易出现头发稀疏的情况，而且头发越是细腻，越容易脱落。此外，头发少的人群还可能会出现发质较差的情况，影响美观。因此，头发少的人不适合长发。
如果患者是由于营养不良导致的头发少，建议患者在日常生活中可以多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需营养，改善头发少的情况。此外，患者还可以适当进行头部按摩，促进头部血液循环，有助于头发生长。如果是由于内分泌失调导致，患者可以在医生指导下使用米诺地尔、螺内酯等药物进行治疗，改善脱发症状。
除此之外，患者在日常生活中还需要注意避免熬夜，保持良好作息习惯，保证充足睡眠。另外，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以增强体质，在一定程度上改善头发少的情况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
右旋糖酐铁分散片
甲泼尼龙片
龙牡壮骨颗粒
