让头发变直的方法主要包括饮食调理、按摩与清洁、药物治疗等。
1、饮食调理
患者可以多吃一些富含铁元素的食物，如菠菜、动物肝脏、海带等，可以为头发补充足够的营养，从而使头发变直。此外，患者还可以多吃一些富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以促进头发的生长。
2、按摩与清洁
患者也可以适当进行头部按摩，可以促进头部血液循环，从而促进头发生长。另外，患者还可以使用刺激性的洗发水，可以刺激头部皮肤，促进头发生长。
3、药物治疗
如果头发变直是由于雄激素分泌过多导致，患者可以在医生指导下使用米诺地尔、螺内酯等药物进行治疗。
除上述方法外，患者还可以通过放射治疗等方法进行改善。此外，建议患者在日常生活中注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以增强身体抵抗力，有助于头发生长。
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