大量食用燕窝，容易增加女性肝脏、肾脏的负担。燕窝中含有丰富的蛋白质以及氨基酸，可以增强机体免疫力，延缓衰老。燕窝中含有丰富的营养成分，如果过量服用也容易引起消化不良、食欲不佳、胃肠不适、营养过剩等症状。如果女性对燕窝过敏，在食用后容易引起皮肤泛红、瘙痒、呼吸急促等过敏现象。适量食用燕窝，可以起到滋阴润燥、补充营养、补肾、补中益气、止咳化痰、美容养颜、提高人体免疫力、促进细胞再生等功效。
39问医生
女性吃燕窝的副作用
孙海涛
中医内科
主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
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66
2022-11-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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