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老年人低血压怎么调理血压低吃什么

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老年人低血压调理办法包括饮食调理和药物调理，血压低吃肉类、鱼类、蔬菜、水果，煮菜时适当增加钠盐，有利于提高血压。餐后低血压与血压调节功能下降有关，通过调整饮食结构减少餐后低血压发生，餐前半小时饮水或减少碳水化合物摄入，少食多餐。高血压患者餐前服用药物引起的餐后低血压，应调整服降压药时间，减少餐后低血压发生。由于体位改变或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压，通过物理治疗、服用药物改善。