39问医生

为什么女人做完后睡不着

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
咨询

女人做完后睡不着可能与情绪紧张、身体不适、心理因素等原因有关。

1、情绪紧张

如果在同房的时候,女性的情绪比较紧张,就会导致交感神经兴奋,从而出现睡不着觉的情况。建议女性在同房的时候,要放松心情,不要过度紧张,这样才有助于缓解睡不着的情况。

2、身体不适

在同房的时候,如果动作过于剧烈,可能会导致女性腹部疼痛,从而影响睡眠。建议女性在同房前要适当的进行按摩,可以缓解腹部疼痛的症状,也可以通过温水坐浴的方式,缓解身体不适。

3、心理因素

如果在同房的时候,女性的压力比较大,或者是出现担心、害怕等心理,也会导致睡不着觉。建议女性要调整好心理状态,避免过度紧张,必要时可以咨询心理医生。

除了以上原因外,还可能与内分泌失调、阴道炎、宫颈炎等原因有关,建议女性及时就医,在明确病因后进行针对性治疗。

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2023-05-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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