一岁半宝宝上火，多考虑是饮食不当造成的，也不排除是环境干燥、风热感冒等原因引起的，可以通过饮食调理、日常护理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食不当
如果经常吃辛辣刺激的食物，容易导致体内水分流失过多，从而出现口舌生疮、大便干燥等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含水分的水果，比如猕猴桃、火龙果、西瓜等，也可以适当喝温水，能够促进新陈代谢。
2、环境干燥
如果长期处于干燥的环境中，容易导致体内的水分大量流失，从而引起上火，可能会出现咽喉肿痛、嘴唇干裂等症状。因此要做好自身保湿工作，可以适当喝温盐水，也可以在房间中放加湿器进行改善。
3、风热感冒
如果不注意自身保暖，可能会受到风热邪气入侵，从而出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状，如果没有得到及时有效的治疗，甚至会出现食欲不振、哭闹等不良反应。家长可以遵医嘱及时给宝宝服用银翘解毒丸、小儿风热清颗粒等药物进行治疗，还要注意饮食营养均衡，及时补充身体所需要的营养。
除此之外，也不排除是积食等原因引起的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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