伏天类风湿一般指的是伏邪。伏邪容易犯病，建议及时到正规的医疗机构就诊治疗。
伏邪是中医的说法，是自然界的一种邪气，也是人体与自然界的一种沟通。伏邪的特点是潜伏性强，但易感性不强。一般在阴雨连绵的天气时，或者在盛夏贪凉时，容易侵袭人体，从而诱发疾病。该疾病可能会出现关节疼痛、关节肿胀、变形等症状，严重时可能会导致关节活动受限。患者可以在医生的指导下，使用藿香正气胶囊、九味羌活颗粒等药物辅助改善，平时也要做好保暖工作，避免受凉。
在日常生活中可以适当参加体育锻炼，比如打太极拳、做瑜伽、慢跑等，可以增强身体素质，也可以提高身体抵抗力。饮食上可以合理增加营养，适当吃蛋白质、维生素含量比较高的食物，比如鸡蛋、猕猴桃等，避免吃辣椒、火锅等辛辣刺激性的食物。
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